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23 gennaio 2021

Pelle al freddo

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COSA NON FARE

Sappiamo molto bene che la nostra pelle in inverno necessita di cure e attenzioni ancora più mirate: la crema giusta, la giusta routine e la giusta protezione. Ma quali sono invece gli errori da evitare assolutamente?

Sapevi che più la pelle è secca più è esposta alla formazione di rughe, arrossamenti e macchie?
Proprio per questo, in inverno, necessita di una dose extra di idratazione, protezione e nutrimento. E di cose da evitare…vediamo quali:

BAGNI CALDI

E’ sicuramente una delle cose più piacevoli quando si rientra da una fredda giornata all’aperto ma purtroppo le immersioni prolungate in acqua calda non sono un toccasana per le pelli secche.
Da preferire invece una doccia tiepida al mattino, seguita da abbondante crema fluida, olio o burro per il corpo.

MANI LIBERE

Non appena le temperature si abbassano, le mani sono le prime a reagire. Male, purtroppo.
Ricordiamoci di proteggerle sempre applicando una crema, meglio ancora un burro, che funge da vera e propria barriera antifreddo e di avvolgerle in guanti di lana o pelle con l’interno preferibilmente in cotone.

VITA DA DIVANO

Non dimentichiamoci che la sedentarietà è una delle peggiori nemiche della nostra pelle.
Capiamo che in inverno la voglia di lanciarsi in chissà quali attività fisiche è in perenne contrasto con quella di lasciarsi inghiottire dal divano, ma uno stile di vita attivo è il primo passo per mantenerla bella, luminosa e in salute.
Non molliamo ora!

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